Los deportistas locales hicieron podio en las distintas categorías que estuvieron en juego en la localidad rionegrina.
Un nuevo logro deportivo obtuvo la delegación de Villa la Angostura en CrossFit que viajó a competir a El Bolsón.
El evento se llevó a cabo el pasado 1° de julio donde Natalia Rodríguez y Lautaro Chiodini ganaron el escudo del torneo por obtener el primer puesto en su categoría.
Además, se destacaron en las categorías:
– Beginner: 3er. puesto de la dupla Esteban Núñez e Ireneo Rebolero
– Scaled: participaron las duplas Melina Rodríguez y Natalia Gauna, además de Andrea Aguilar y Sofia Cervera de los Santos
– Advance individual mujeres: 1er puesto Natalia Rodríguez
– Advance individual hombre: 1er puesto Lautaro Chiodini
Además de la participación de Guillermo Ros y el podio logrado por la dupla de Esteban Núñez e Ireneo Rebolero.
Qué es Crossfit
CrossFit se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Esto significa que se realizan una gran cantidad de ejercicios y disciplinas deportivas (gimnasia, halterofilia, carrera…), de entre las cuales se seleccionan técnicas o movimientos aplicables a la vida diaria y se combinan de muchas formas diferentes en entrenamientos intensos, resultando no solo un experiencia exigente durante la cual el carácter lúdico y la camaradería cobran un papel primordial, sino también un programa insuperable para desarrollar las diez capacidades físicas generales: resistencia cardiovascular, resistencia energética, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, coordinación, agilidad, equilibrio y precisión.
